Bagaimana Nge-Gym Saat Berpuasa? Ini Tips Dari Pelatih Angkat Berat di Kudus
MURIANEWS, Kudus - Saat beribadah puasa, kebugaran tubuh harus tetap terjaga. Jangan sampai ibadah puasa menjadi alasan untuk enggan mengeluarkan keringat dari berolahraga.
Meski olahraga akan membutuhkan tenaga ekstra dan cepat lelah,…
Selengkapnya...
Selengkapnya...
