Murianews, Jakarta – Suhu di kota Madinah, Arab Saudi saat ini dilaporkan sangat panas hingga mencapai 40 derajat celsius. Kondisi ini dikhawatirkan akan berdampak pada kesehatan jemaah haji, terutama jemaah lanjut usia (lansia).
Dengan kondisi suhu di Madinah yang sangat panas ini, para jemaah haji terutama lansia diminta tak memaksakan diri.
Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan RI Liliek Marhaendro Susilo saat konferensi pers Media Center Haji Panitia Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Pusat Kamis (25/5/2023), seperti dikutip dari situs resmi Kemenag, mengimbau agar jemaah haji menghindari aktivitas di luar ruangan secara berlebihan.
”Para jemaah khususnya para lansia untuk tetap menjaga kesehatan dan menghindari aktivitas di luar ruang. Mengingat saat ini kondisi cuaca di Madinah sedang dalam kondisi terik panas dengan suhu mencapai 40 derajat,” katanya.
Baca: Jemaah yang Wafat setelah Masuk Asrama Haji akan Dibadalhajikan Pemerintah
Jemaah haji diminta untuk menghemat tenaga, aga bisa menyelesaikan rangakain haji utama seperti wukuf di Arafah.
Terlebih menurutnya, biasanya banyak jemaah haji yang melakukan salat berjemaah sebanyak 40 waktu atau arbain saat tiba di Madinah. Liliek mengimbau agar ini tidak perlu dilakukan jika merepotkan atau bahkan membahayakan jiwa.
Terutama bagi jemaah lansia, tidak perlu memaksakan salat berjemaah di Masjid Nabawi di tengah cuaca yang sangat panas ini. ”Jemaah juga bisa menunaikan salat di pemondokan, untuk menghindari kelelahan,” katanya.
Baca: Gagal Berangkat Haji? Jangan Sedih, Simak Baik Kisah Ini
Para jemaah haji juga diimbau selalu mengunakan alas kaki dan kaus kaki untuk menghindari kaki melepuh.
”Jika kehilangan alas kaki, jangan memaksakan diri pulang ke hotel tanpa sandal di siang hari. Sebab, jalanan yang dilalui sangat panas. Hubungi petugas yang ada di sekitar jemaah,” ungkap Liliek.
Jemaah haji juga disarankan selalu membawa dan minum air mineral 200 ml/jam secara teratur untuk menghindari dehidrasi. Jemaah diimbau meminum oralit satu sachet per hari dicampur dengan 300ml air mineral untuk memulihkan kebugaran tubuh.
Ruangan komen telah ditutup.