Jumat, 29 Maret 2024

Jangan Suka Membentak Anak, Ini lho Bahayanya

Murianews
Sabtu, 11 Juni 2022 22:12:09
Foto: Ilustrasi (Gambar oleh Alexas_Fotos dari Pixabay)
[caption id="attachment_295486" align="alignleft" width="1890"]Jangan Suka Membentak Anak, Ini lho Bahayanya Foto: Ilustrasi (Gambar oleh Alexas_Fotos dari Pixabay)[/caption] MURIANEWS, Kudus – Membentak anak sering dilakukan banyak orang tua ketika buah hatinya nakal atau membuat ulah. Bahkan, sebagian orang tua ada yang menggunakan kekerasan ketika menghadapi kondisi ini. Perlu diketahui para orang tua, membentak anak dengan nada keras apalagi kasar bukan cara yang baik. Sebaliknya, Tindakan membentak anak ini jutsru bisa berdampak pada anak. Lantas, apa bahayanya suka membentak anak? Berikut penjelasannya, seperti dilansir dari Hello Sehat, Sabtu (11/6/2022). Baca juga: Jangan Pakai Emosi, Ini Tips Mengatasi Anak Sering Ngomong Kasar 1. Membentak membuat anak tidak mau mendengarkan orangtua Jika berpikir membentak bikin anak lebih patuh dan mau mendengarkan ucapan orangtua, anggapan ini salah besar. Justru, salah satu akibat yang mungkin terjadi saat anak sering dibentak adalah anak jadi tidak mau menuruti nasihat Anda. Saat membentak, orang tua sebenarnya sedang mengaktifkan bagian pada otak anak yang memiliki fungsi pertahanan dan perlawanan. Saat itu, ia akan ketakutan, melawan orangtua, atau justru kabur. Ini bisa mengganggu perkembangan anak. Daripada memarahinya dengan nada bicara yang keras, cobalah untuk berdiskusi dengan anak saat ia melakukan kesalahan. Orangtua akan melihat hasil yang berbeda pada anak setelah menghentikan kebiasaan membentak anak. 2. Menjadikan anak merasa tidak berharga Orang tua mungkin pernah merasa bahwa membentak anak membuatnya lebih menghormati Anda. Padahal, anak yang terlalu sering dibentak merasa dirinya tidak berharga. Sebagai seorang manusia, anak tentu merasa ingin disayangi dan dihargai, apalagi oleh orang terdekatnya, terutama orang tua. Maka dari itu, bahaya terlalu sering membentak dapat menghambat tumbuh kembang si kecil. 3. Membentak salah satu bentuk penindasan terhadap anak Tahukah Anda bahwa membentak anak termasuk bentuk penindasan atau bullying? Hal ini bisa terjadi di rumah. Akibat yang mungkin terjadi pada anak yang sering dibentak bisa jadi mirip dengan dampak bullying. Jika orang tua tidak ingin anak memiliki pertumbuhan dan perkembangan yang buruk, lebih baik hentikan kebiasaan membentak saat anak berbuat salah. 4. Merenggangkan hubungan orang tua dan anak Bahaya lainnya akibat terlalu sering membentak anak yaitu membuat hubungan antara orang tua dan anak menjadi renggang, Dampaknya, anak bisa merasa sedih, malu, dan tidak disayang lagi. Tak heran jika anak tidak mau terlalu dekat lagi dengan orang tuanya karena terlalu sering dimarahi atau dibentak. Apalagi, jika orang tua tidak mau mendengar alasan anak terlebih dahulu. Ia juga bisa merasa tidak dimengerti bahkan oleh kedua orang tuanya sendiri. Jadi, hindari kebiasaan membentak anak karena bahaya bagi hubungan Anda dan buah hati yang akan jadi renggang. 5. Membuat anak tidak mau menghormati orang tua Merasa tidak dihargai dan tidak disayang sering menjadi akibat dari anak yang terlalu sering dibentak dan dimarahi oleh orang tua. Pasalnya, bahaya membentak anak juga dapat terbentuk akibat orang tua yang tidak menghargai anaknya sendiri. Akibatnya, anak menjadi tidak bisa menunjukkan rasa hormat kepada orang tua. 6. Menciptakan perilaku anak agresif Bahaya membentak anak juga bisa berdampak pada kepribadian anak dalam jangka panjang. Mengutip jurnal Child Development, anak yang terlalu sering dibentak orang tua bisa membuatnya meniru hal tersebut hingga dewasa. Hal tersebut berakibat ia akan tumbuh sebagai orang yang lebih agresif secara fisik maupun verbal. Pasalnya, saat masih kecil, anak telah terbiasa melihat perilaku kasar secara fisik atau verbal dari orang tua sebagai bentuk penyelesaian masalah. Maka dari itu, ketika mereka sedang menghadapi masalah, solusi yang terpikirkan adalah perilaku kasar. Hal ini membuat anak menjadi seseorang yang temperamental saat dewasa nanti, dan tidak akan ragu membentak orang lain. 7. Menurunkan kepercayaan diri anak Bahaya membentak anak lainnya yang perlu Anda waspadai adalah anak akan kehilangan kepercayaan diri. Kondisi ini dapat terjadi bila bentakan diikuti dengan kata-kata yang menyakitkan atau menghina. Akibatnya, anak hidup dalam kegelisahan dan keragu-raguan. Orangtua perlu melakukan berbagai upaya untuk mengembalikan kepercayaan diri anak bila itu terjadi. Jika sudah parah, anak yang semasa kecil sering dibentak orang tua berisiko mengalami gangguan perilaku dan kondisi depresi akibat trauma masa kecil. Hal ini dibuktikan oleh penelitian pada jurnal Child Development. Bagaimana mencegah risiko bahaya akibat membentak anak? Meredam emosi dapat mencegah timbulnya perilaku buruk dari anak akibat terlalu sering dibentak. Namun, bila sudah terlanjur, cobalah memperbaikinya agar terhindar dari bahaya akibat membentak anak. Tips di bawah ini semoga bisa membantu Anda. Tarik napas dalam-dalam Setelah kelepasan membentak atau menyakiti hati anak, lakukan teknik relaksasi untuk redakan amarah dengan tarik napas panjang paling sedikit tiga kali. Hindari mengeluarkan kata-kata yang membuat anak semakin merasa sakit hati. Ketika sedang dilanda emosi, tubuh menjadi lebih tegang. Tanda-tandanya berupa napas pendek, otot-otot menegang, dan jantung berdebar dengan hebat. Menarik napas dalam-dalam bisa membantu agar Anda rileks dan bisa berpikir jernih. Minta maaf dan bertanggung jawab Jika Anda kelepasan marah, jangan malu untuk meminta maaf kepada si kecil. Selain mencegah bahaya membentak anak terhadap jiwanya, Anda juga memberi contoh pada anak untuk meminta maaf serta bertanggung jawab atas perbuatannya. Sampaikanlah maaf dengan nada yang tenang. Misalnya dengan berkata, “Maaf ya, Nak. Ibu jadi terbawa emosi tadi dan membentakmu.” Hal ini mungkin membuat anak bisa memaklumi kesalahan yang Anda lakukan dan perasaannya pun membaik. Mulai kembali pembicaraan dengan tenang Stanford Children Health menyarankan untuk menghindari pembicaraan dengan anak saat sedang marah. Ketika emosi sedang naik, cobalah tinggalkan anak sejenak untuk menenangkan diri. Anak sebenarnya tidak paham apa yang Anda sampaikan bila berbicara sambil membentak. Oleh karena itu, agar pesan Anda tetap tersampaikan, tawarkanlah kembali pembicaraan saat situasi sudah tenang. Sambil mengobrol, sampaikanlah alasan mengapa Anda marah padanya. Mintalah ia untuk berjanji agar tidak mengulangi lagi perbuatan tersebut. Hindari memaksakan pembicaraan saat itu juga Apabila orang tua tidak berhasil menenangkan diri, hindari memaksakan diri untuk menyelesaikan pembicaraan dengan anak saat itu juga. Ambil jeda sesaat dan tentukan waktu yang tepat setelah ketegangan mereda. Usahakan mencari waktu dengan segera agar ketegangan antara Anda dan anak tidak berlarut-larut. Sebagai contoh, katakan bahwa saat ini Anda sedang marah besar dan ingin membereskan cucian dulu sambil menenangkan diri. Setelah itu, lanjutkan kembali pembicaraan dengan anak. Ingatkan anak bahwa Anda mencintainya Sehabis dimarahi, hati si kecil tentunya akan terluka dan ia merasa tidak disayang lagi oleh orang tuanya. Segeralah tepis perasaan itu dengan memberitahu bahwa Anda tetap mencintainya. Penting bagi orangtua untuk menyampaikan bahwa tindakan Anda membentak anak bukan berarti benci, melainkan hanya merasa lelah dan penuh emosi. Peluk dan ciumlah si kecil untuk mengembalikan kepercayaannya pada Anda. Kenali emosi dan perasaan Agar terhindar dari bahaya membentak anak, pahamilah apa yang membuat Anda lepas kendali dan terbawa emosi. Misalnya, ketika merasa lelah sepulang kerja atau situasi lainnya di mana Anda menjadi lebih sensitif. Sadari hal ini dan jangan dijadikan pembenaran untuk memarahi si kecil. Tenangkanlah diri di waktu-waktu tersebut dan hindari berdebat dengan si kecil. Bicaralah saat Anda tenang Untuk memastikan orang tua tidak menegur anak secara berlebihan, buatlah suasana berbicara yang nyaman. Sebagai contoh, sambil duduk bersama, bukan berdiri. Perhatikan pula nada suara Anda agar tidak meledak-ledak.     Penulis: Dani Agus Editor: Dani Agus Sumber: hellosehat.com

Baca Juga

Komentar